co boli w łokciu

[...] odklepac i znowu cos chruplo jeszcze gorzej niz poprzednio az krzyknalem. j**ane hamburgery w kazdym razie terz ledwo ruszm reka, nie moge wyprostowac i wogule jak ruszam to boli jak chooy. wie ktos co mozna z tym zrobic zeby przyspieszyc gojenie? jakies... nie wiem oklady... cwiczenia rehabilit. czy moze tabletki (glukozamina collagen czy [...]

[...] jakiemuś zdeformowaniu spłaszczeniu, po prostu gdy go napne wychodzi troche i w pewnej chwili robi sie płaski... normalnie spłaszczony. Było to dwa dni temu reka troche boli ale druga też czyli jest to raczej wina ciezkiego treningu jedynie co to gdy uginam reke w łokciu na maxa to przy końcu mnie troche boli jakby skurcz miesnia. [...]

witam mam prawdopodobnie naderwany przyczep lub jakies sciegno w lokciu juz 3 tydzien mnie boli co prawda mniej ale boli tylko przy wyproscie reki nie wyprostuje jej do konca i nie zegne do konca bo wtedy strasznie boli. stalo to sie podczas silowania na reke cos mi strzelilo niestety. jak dlugo to jeszcze potrwa? smaruje fastumem 3x dziennie i 2x [...]

[...] odnosnie lokci ,poniewaz podczas cwiczen mam takie dziwne klucie w jednym lokciu (przy wyciskaniu) nie mam duzego obciazenia zalozonego, i po treningu np jak cos robie i mam nawet cos nieciezkiego w rekach i chcial bym to brucic powiedzmy z pionu w poziom to mnie boli przy kosci na lokciu nie wiem co to za miesien czy sciegno dieki za odpowiedz

witam bije tescia po tricepsach ostatnio spuchl mi caly triceps boli jak cholera chyba za duzo razy walilem w to miejsce I dzisiaj opuhlizna pojawila sie na lokciu tak jakbym caly olej zeszedl w to miejsce uwazacie ze powinienem isc z tym do lekarza zeby to spuscil igla czy to sie rozejdzie juz chyba ze 100 strzalow polecialem ciagle na przemian [...]

[...] teraz zaczął przeskakiwać (a tego nie miałem) milem tylko ból po lub w trakcie ćwiczeń, ale nic nie przeskakiwało. Na chwile obecna przeskakuje w obu łokciach, ale w prawym boli mnie mocno... Z „wspomagaczy” na łokcie biorę animal flex. Przy ćwiczeniach naprawdę uważam, przed każdym ćwiczeniem seria pompująca, stawy zawsze dobrze rozgrzewam, a [...]

[...] planuje robic mase a pozniej rzeźbe. Pytanie 4 Czy jedząc tyle bialka dziennie nie nabawie sie jakiejs choroby czy czegos z tym zwiazane To tyle Dziekuje za odpowiedzi P.S. Prosze nie odsylac mnie do jakis innych postów poniewaz naczytalem sie tego tyle ze glowa boli. Poprostu napiszcie mi co poprawic, odpowiedzcie na pytanie i tyle.

[...] po 2 tygodniach przestało boleć więc zrobilem trening. Jakoś w ostatnich seriach na biceps poczułem mocny ból prawego przyczepu(ścięgna) bicepsa w łokciu. boli mnie do dziś, czasami caly dzien a czasami nie, przy dźwiganiu cięższych rzeczy albo tak po prostu, od przyczepu bicepsa w łokciu do połowy przedramienia ( raz tu, raz [...]

[...] . Gdy np.wezme sztange za głowe i zaczne wykonywac serie cos mi strzele w lokciu to samo jest przy pompkach z szerokim rozchwytem i innych cwiczeniach,ale mnie to nie boli, Wiem,ze to nie jest wina złej rozgrzewki,albo przecwiczenia,poniewaz ja juz tak mialem jeszcze przed trenowaniem:/. a gdy nadusze na te miejsce to juz mi nie [...]

[...] nie biore flexita? tkanka nerwowa sie regeneruje lol? poza tym skad ten zly i okropny suplement ma wiedziec ze ma rozpuscic nerwy w kolanie a nie np w lokciu ktory mnie nie boli? i jeszcze jedno mnie zaciekawilo z tej wizyty u lekarza jaka jest roznica miedzy fito-witaminami (sprasowane rosliny w tabletkach) a syntetycznymi witaminami? [...]

Witam wszystkich! Borykam się z bólem łokcia. Póki co mam przerwę od ćwiczeń( jakieś 2 tygodnie) co spowodowane jest przygotowaniami do bierzmowania i nauką. Jakiś tydzień temu grałem w kosza. Gdy chciałem odebrać piłkę ręka kolega coś z nią zrobił, nie wiem jak to nazwać. Tak jakby wygięła się trochę. Było źle, nie mogłem wogóle zginać ręki w [...]

Witam Panowie. Proszę o rade ostatnio po treningu pleców i bicepsów, czuje dość silny a nawet bardzo silny ból w łokciu dokładnie na zgięciu. Przy prostowaniu bardzo boli, a jak wyprostuje to lekko boli jak zginam, gdy mam rękę zgiętą do prawie nic nie czuje. Proszę was o pomoc co to może być i jakie mogę stosować leki lub maści rozgrzewające czy [...]

Mam problem z łokciem. Boli mnie już jakieś 3 tygodnie. Spowodowany on jest próbą odebrania piłki rywalowi podczas gry w kosza. Nie wiem co mi się stało. Wiem że łokieć mnie zabolał, ból ustał i dalej grałem (ok. 30 min) później jeszcze pograłem w piłke z 1h. I wtedy się zaczeło.Gdy wróciłem do domu Nie mogłem w ogóle ruszyć ręką. W przeciągu 3 [...]

[...] się cały, nogi miałem jak z waty, a jestem osobą posiadającą naprawdę wysoką odporność na ból). Do tego jak próbuję dogiąć rękę a następnie wyprostować to prostowanie mnie boli i muszę robić je wolno. Poza tym, ręka sama w sobie jest po prostu niesprawna, nie potrafię nią za szybko ruszać ani wyprowadzić porządnego ciosu (uprawiałem boks [...]

[...] preparaty na stawy , no to sobie mysle h** wytrzymam ten okres zapisałem się na basen ostro pływam i w ogóle i zaczęły się problemy z biodrami jeden przeskakuje i czasami boli jak bym dostał kopa w dupe i ten ból się utrzymuję czasami do tego doszło przeskakiwanie w kolanach , raz sobie uklęknołem na lewym kolanie to coś tam fikło i pieklo [...]

[...] Nie wiem czy to dlatgo ze podparlem sie po upadku czy zostalem kopniety w ta reke. W kazdym razie bol nie minol i praktycznie nie moge wyprostowac reki do konca. Dodatkowo boli mnie jeszcze lewy nadgartek i tez ciezko mi sie go zgina i czuje troszke w lewym barku ale on bolal juz troche wczesniej. Juz kiedys mialem podobna sytuacje (nie [...]

[...] mało porcji. Tamte białko ok>? Proszę tez o poradę co jeszcze by mi sie przydało. I jak np wykonuję wyciskanie sztangielek strzela mi w prawym łokciu, w prawdzie nie boli mnie to i nie przeszkadza w wykonywaniu ćwiczeń ale to może byc coś poważnego? i czym to może być spowodowane. Cwicze w domu na podstawowym sprzęcie. Z góry bardzo [...]

[...] czy siedząc nawet przy małym obciążeniu bolą mnie barki, nie jest to znowu straszny ból ale wiem że nie powinno mnie boleć. Nawet gdy podnoszę ręce przed siebie do góry to boli( lekko ale boli) i w prawym coś przeskakuje ale pociera, zainteresowałem się tym dopiero teraz ponieważ od niedawna znalazłem sobie w internecie trening domowy [...]

[...] .. (tylko bieżnia,rowerek i trochę aerobow).lekarz nadal nie doszedł co to może być.Ból mimo że nie ćwiczyłem nie zniknął ani też się nie zmniejszył(poza treningami boli przy niektórych ruchach -przy podnoszeniu ręki na bok tak od wysokości klatki piersiowej i przy probie pchania czegoś w bok jak i podczas lezenia popierając się na [...]

boli mnie reka w lokciu a druga od ramienia do lokcia nie mam sily w rekach co to moze byc nie moge nacisnac palcem bo boli mnie w lokciu mam problem nawet z naciagnieciem koldry a przy sciaganiu bluzki jak mam dac rece do gory to tez mam problem e lewej rece ponoc mam zwapnienie torebki stawowej mialam zastrzyk i krioterapie oraz ultradzwieki ale [...]